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糖質を「活かす」!シュガリミットの効果とは?新しいダイエットの形!

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こんにちは、macaron(@otomenokobako)です(◍•ᴗ•◍)
あなたは今、ダイエットされていますか?
ダイエットと言えば、「食事制限」。そして「糖質制限」という言葉...。

糖質は悪だ!!と思ってるかもしれませんが、本当にそうでしょうか?
その「糖質」が一体何者なのか?
そして糖質を「制限」するのではなく「活用」していくことに着目したダイエットサプリメントについて今回はご紹介していきたいと思います!

健康的で美しい身体を手に入れるためのヒントを見つけていきましょう!

そもそも「糖質」とは?


簡単に言うと、糖質は炭水化物の一部。
糖質は身体にとって主要なエネルギー源のひとつ。脳や神経の活動を左右する大事なエネルギー源なのです!
なので糖質制限のやり過ぎは身体にとってよくないのです。逆に過度の摂取もよくありません。
過度に糖質を摂取すると、それが脂肪となり太る原因になってしまいます。
「糖質が悪」なのではなくバランスが大切なのです。

「糖質について」、「糖質制限ダイエットについて」は、以下のグリコの公式サイトに詳しく書かれているので、ぜひチェックしてみてください!

糖質について

糖質制限ダイエットってなに?そのメリットとデメリットとは?

糖質を筋肉に活かす!?新しい発想シュガリミット!

さてさて。糖質は身体に必要なエネルギー源のひとつと言いました。
そしてダイエットをする上で意識することのひとつに「筋肉」があります。

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スタイル良く健康的に痩せるには筋肉を意識すること。
そして筋肉のエネルギーのひとつに糖質があります。
今回紹介する「シュガリミット」というサプリは「糖質を筋肉に活用すること」に着目した新しい発想のサプリメントなのです!

糖質を「活用する」シュガリミット4つの主要成分


シュガリミットは、ビタミンB1やセレンといったエネルギー生産や代謝をサポートしてくれる成分の他、ナイアシン、ビタミンB2、パントテン酸といった美容成分も豊富に含んでいます。
その中でも糖質を溜め込まずに筋肉に活用することに着目している主要な4つの成分をご紹介します。

①糖質活用をサポートする【甘藷若葉すいおう】

甘藷若葉すいおうは、青汁なんかに含まれている健康若葉です。
鉄、カリウム、カルシウム、ビタミンA、ポリフェノール、葉酸等の栄養成分が豊富!
しかもシュガリミットの甘藷若葉すいおうは、専属契約で作られており、農薬不使用で身体にとって良いことづくし!

そしてすいおうに含まれる「GLP-1」が糖を分解して、より効率的に筋力に置き換えていけるようサポートしてくれるのです。
このGLP-1は元々体内で分泌される消化管ホルモンですが、太っている人はこのGLP-1の分泌が少なく、痩せにくい体質となっているそうです。

シュガリミットに含まれている甘藷若葉すいおうは、そのGLP-1を含んでおり、糖質の分解・活用を助けてくれます。
また、GLP-1は内臓の調子を良くしてくれたり、免疫力アップやアンチエイジング等の様々な効果があります。

②血糖値改善とデトックス効果【バナスリン】

バナスリンは植物バナバの葉から抽出されたものです。
バナスリンに含まれているコロソリン酸が、血糖値の上昇を抑えてくれる効果があり、食後の血糖値上昇抑制作用に加え、抗肥満作用もあるそうです。
またデトックス効果もあり、お通じが改善したという声もあるとか!

③筋肉に効く!メリハリボディをサポート【HMB】

HMBは、アスリート向けのサプリメントにもよく使用されており、筋肉量を増やしたり、筋肉の衰えを抑制する効果があります。
筋肉量が低下するとダイエットのリバウンドも起こりやすくなってしまいます。
HMBは筋肉のサポートにとても効果のある成分なのです!

④栄養素の吸収をサポート【黒胡椒エキス】

黒胡椒エキスは、摂取した栄養素を無駄なく吸収してくれる役割があります。
また、脂肪の燃焼を促進させる効果やコレステロールを正常化したり代謝を良くする効果もあり、ダイエットにはとても助かる成分だといえそうです。美肌効果もあるとか?!

シュガリミットの効果を上げる飲み方

シュガリミットを飲む際に気を付ける3つのこと

摂取量は1回5粒とされています。
また、シュガリミットを飲む際は、以下の項目に気を付けて飲むことでより効果を実感しやすくなる

  • ①常温水かぬるま湯で飲む
  • ②身体を冷やさないようにする
  • ③良質な睡眠を取る

②と③は筋肉の質や代謝を上げたりするには大切なことですので、意識してみましょう!

では、以下におすすめの飲むタイミングについて紹介していきます。

シュガリミットを飲む3つのタイミング


自分の生活シーンに合わせて飲んでみてくださいね!

①食事前

毎食3回と考えると、1日最低3回摂取した方がいいかもしれません。
私みたいに朝食が少ない(食べない)方はお昼ご飯・夜ご飯前の1日2回でもいいかもしれませんね。
また、食事量を考慮してシュガリミットの量を調整してもいいかもしれません。朝食は少しだけだから3粒!みたいに。

食前に飲むことで急激な血糖値の上昇を防ぐことができ、身体に吸収される糖分を効率よく筋肉に取り込むことができます。
飲み会など、いつもより多く飲み食いするときは多めにシュガリミットを飲んでおくと、脂肪が蓄積されにくくなっていいかもしれません。

②運動前

シュガリミットには「HMB」という筋肉に効く成分が含まれています。
運動前にシュガリミットを摂取るすことで、より効果的に筋肉量を増やしたりすることができます。
シュガリミットを飲むのをきっかけに、本格的なジョギングでなくても、家で出来るストレッチや軽い運動を始めてみるのもいいかもしれませんね。
筋力が上がると、肥満予防や代謝アップにも繋がります。

③就寝前

就寝前にシュガリミットを飲んでおくと、体内にある食べ物が、脂肪として蓄積されにくくなります。
また、ダイエットに重要な筋肉作りについても、シュガリミットを飲んでおくことによって成長ホルモンが分泌される睡眠中に、より効果的に筋肉にはたらきかけることができることが期待されます。

シュガリミットの口コミ


以下のリンクから各口コミサイトへジャンプします。
ぜひ参考にしてみてください。

シュガリミットの口コミを見ると、劇的に体重が落ちた!身体が引き締まった!ということはありませんでした。短期間でダイエットをしたい人には不向きでしょう。効果は2~3ヶ月程は飲んでみないと実感はできないと思います。
あとは、シュガリミットを飲んでいるからといっていつもの倍の量の食事を取ったりせず、適度な運動もしつつ生活を送り、プラスアルファとしてシュガリミットを利用するのがいいかもしれません。
全体的に「体重減少」というよりは「体型維持」のサプリメントな印象を受けました。
肌荒れなどの美容面にも効いたという方もいらっしゃいましたね。

また、デメリットとして「価格」があげられていたので、もう少し安くなれば手が出しやすいのかな、と思いました。
あと「お腹がゆるくなる」「下痢になった」という人もいたので、服用の際は少量ずつ試してみるのがいいかなと思いました。

シュガリミットがおすすめな人まとめ

  • 過度な食事制限をしたくない人
  • 今の体重を維持したい・これ以上増やしたくない人
  • よく便秘になる人

シュガリミットをおすすめしない人まとめ

  • 短期間で痩せたい人
  • 毎日の摂取を3ヶ月以上続けられない人

シュガリミットのお得な購入方法


さて、シュガリミットのデメリットのひとつにあげられていた「価格」ですが、購入するなら定期購入が断然お得です!
通常価格で購入してしまうと、8,480円(税抜)かかってしまいます。...た、高い。。。

でもこれを定期コースで購入すると、初回のお値段なんと82%オフの1,490円(税抜)!送料は無料です。
2回目以降は、35%オフの5,480円(税抜)で購入することができます。
確かに5,480円でもちょっと高い...と思ってしまうかもしれませんが、含まれている成分のことを考えると納得かな、と思います。

定期コースは4回の縛りがあるのでそこだけ注意してください!
定期コース4回分の合計金額は、17,930円(税抜)です。

定期コースの解約は、4回目の商品受け取り後に、次回発送の7日前までに電話連絡をすれば解約完了です。

シュガリミットには返金保証制度がある!

2回目の商品発送予定日の10日前までに連絡すればOKです!
ただし、定期コースに初めて申し込んだ人が対象となります。
単品購入や、リピーター購入、定期コースの2回目以降の場合は対象にならないので注意してください。

返品については、公式サイトページに詳しく書かれているので参考にしてみてください。

シュガリミットは人気商品のせいか現在在庫数が少ないようで、お得な定期コースの提供が在庫がなくなり次第終了するようです。
せっかくだからお得な定期コースで頼めるうちに、シュガリミットを試してみるのがいいかもしれませんね。

まとめ


シュガリミットは「食事制限がムリ!」「今より体重・体型を崩したくない!」という方にはおすすめです。
運動を習慣化している人にもいいかもしれませんね。
糖質を筋肉に効率よく送り込み、代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくする。
おまけに美容面にも効果があるらしいですし!

糖質を「活用」するという新しいサプリメント、シュガリミット。
かわいいパッケージをバックに忍ばせて、シュガリミット習慣、ぜひ始めてみてください!

シュガリミットを始めてみる!

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